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There are no translations available.  VOLANTEUTILIDAD:
Este saludable desarrolla y refuerza las musculaturas de piernas y de cintura, en concreto cuádriceps, gemelos, glúteos y músculos abdominales inferiores MODO DE EMPLEO:
Tome el asa de la rueda rotativa con ambas manos y gire simultáneamente en el sentido de las agujas del reloj o en el sentido contrario.
REALIZACIÓN: Siempre en función del estado físico de la persona. Se recomienda 4 series de 30 segundos por cada sentido.
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